Aunque la consabida ‘operación bikini’ de cada año ha quedado un poco atrás vamos a proponeros una aplicación Android que nos ofrece un servicio personalizado de entrenamientos físicos diarios variados que pueden servirnos para mantenernos en forma durante todo el año, pero especialmente en esta época estival en que por unas cosas o por otras podemos descuidar nuestro estado físico más de la cuenta.

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En su versión gratuita, que lleva por nombre Entrenamientos Diarios Gratis, esta creación de Daily Workouts Apps nos ofrece una serie de ejercicios físicos diarios combinados que podremos realizar en cualquier lugar guiándonos solamente de nuestros dispositivos móviles inteligentes.

La aplicación integra ejercicios de distinta índole como pueden ser las flexiones, las abdominales, las pesas, las sentadillas y muchas otras que pondrán a trabajar los músculos principales de nuestro cuerpo tanto en hombres como en mujeres, con la garantía de los desarrolladores de que dichos ejercicios han sido comprobados por entrenadores personales correctamente cualificados.

Entrenamientos Diarios Gratis dispone el plan de ejercicios en función del tiempo de que dispongamos, en sesiones de entre 5 y 30 minutos.

Además podremos seleccionar e instalar por separado la aplicación para un sólo ejercicio específico, gratuito o por menos de 1€, y la aplicación completa de ejercicios reunidos y sin publicidad será nuestra por unos 3€ aproximadamente.

Detalles de la aplicación